Wzmocnij swój organizm – żelazo Ci w tym pomoże 0
on 5 sty, 2018
In ZDROWIE I URODA
![](http://cudownezycie.pl/wp-content/uploads/2018/02/blood-1813410_1920-568x278.jpg)
Żelazo pełni bardzo ważne role w ludzkim organizmie, niestety wiele osób ma jego niedobory. Najczęściej tyczy się to wegetarian, wegan, ale także osób na diecie mięsnej. Funkcje w organizmie Rolą żelaza jest funkcja związana z transportowaniem i magazynowaniem tlenu. Jest składnikiem hemo- i mioglobiny. Odpowiada także za prawidłowe funkcjonowanie