Inspiracje truskawkowe 0
on 10 cze, 2017
In PRZEPISY
![](http://cudownezycie.pl/wp-content/uploads/2017/07/1-2-568x278.jpg)
Truskawki cieszą się odporną popularnością. Dobrze, że tak jest, ponieważ są one bardzo zdrowie. Zmniejszają ryzyko chorób serca, odkwaszają, odchudzają, chronią przed rakiem. Zawierają bardzo dużo witaminy C, a także B2, B3 (niacynę), A i E oraz szereg składników mineralnych, w tym fosfor i krzem, magnez, potas, wapń, żelazo
Przepis na ciasto świąteczne – piernik 0
on 18 gru, 2016
In PRZEPISY
![](http://cudownezycie.pl/wp-content/uploads/2017/01/cake-frosting-568x278.jpg)
Święta Bożego Narodzenia kojarzą się wszystkim z pięknie pachnącym piernikiem, dlatego warto w tym roku go przygotować. Nie znam osoby, której nie smakuje to ciasto. Podczas pieczenia niezwykle aromatyczny, korzenny zapach będzie unosił się w mieszkaniu. Dzięki temu poczujemy szybciej w domu świąteczną atmosferę. Korzenne przyprawy najlepiej podkreślają charakter
Jesień nie jest straszna – przepis na tofurnik dyniowy 0
on 20 paź, 2016
In PRZEPISY
![](http://cudownezycie.pl/wp-content/uploads/2016/11/20161001_192725-568x278.jpg)
Nastała już jesień, drzewa mienią się w kolorach czerwono- żółto-pomarańczowych, na chodnikach jest mnóstwo leżących liści. Dni stają się krótsze, chłodniejsze, a coraz więcej ludzi ma melancholijny nastrój. Nie musi tak być, bo małymi krokami możemy poprawić sobie humor. Na mnie zawsze pobudzająco działają potrawy przygotowywane przeze mnie w
Ciasto z czerwonej fasoli 0
on 25 cze, 2016
In PRZEPISY
![](http://cudownezycie.pl/wp-content/uploads/2016/07/brownie-z-fasoli-2-568x278.jpg)
Fasola czerwona jest źródłem witamin, szczególnie z grupy B oraz zawiera wysoką zawartość białka. Co najciekawsze ma go więcej niż mięso. Bogata jest także w potas, wapń, fosfor, żelazo, kwas foliowy, selen oraz cynk. Według naukowców zawiera także substancje hamujące rozrost tkanek nowotworowych. Ma także dużo błonnika, więc jest