Truskawki cieszą się odporną popularnością. Dobrze, że tak jest, ponieważ są one bardzo zdrowie. Zmniejszają ryzyko chorób serca, odkwaszają, odchudzają, chronią przed rakiem. Zawierają bardzo dużo witaminy C, a także B2, B3 (niacynę), A i E oraz szereg składników mineralnych, w tym fosfor i krzem, magnez, potas, wapń, żelazo