upał Archive

Jak przetrwać upały? 0

W tym roku mamy bardzo ciepłe „lato”, które tak właściwie się jeszcze nie zaczęło. Nie było w ogóle przejścia z zimy na ciepłą wiosnę, tylko od razu mogliśmy wskoczyć w krótkie spodenki i sukienki. Temperatura na zewnątrz osiąga około 30 stopni. A kalendarze lato mamy dopiero za miesiąc. Ciekawe

Co możemy zrobić z opuchlizną na nogach? 0

W okresie letnim mnóstwo ludzi narzeka na opuchliznę na nogach i na częste skurcze. Gdy coś takiego się u nas dzieje, to nie powinnyśmy tego ignorować, tylko musimy się bardziej przyjrzeć swojemu organizmowi. W ten sposób może próbuje nam powiedzieć, że brakuje nam jakiś witamin, czy mamy poważne niedobory