Niestety wiele producentów w XXI wieku fałszuje żywność, a my jako konsumenci dajemy się na to nabrać. Myślimy, że wszystko, co kupujemy w sklepach jest zdrowe. A oni stosują rozmaite sztuczki, by sprzedać jak najwięcej produktów najtańszym kosztem, np. w składzie nie ma podanych wszystkich składników, termin żywności jest
Sezon jesienno-zimowy bardzo źle wpływa na nasz organizm. Wpływ na to ma krótki dzień, brak słońca, czy niskie temperatury. Dlatego warto o tej porze roku spożywać produkty, których zadaniem jest ogrzewanie organizmu za pomocą diety. Zimą powinnyśmy jeść różnego rodzaju śniadania na ciepło, warzywne curry, czy zupy. Unikać warto
Chemia otacza nas wszędzie, w jedzeniu, ubraniach, kosmetykach. Nawet powietrze, które wdychamy na zewnątrz jest szkodliwe!. Dlatego powinnyśmy jak najszybciej zacząć wprowadzać zdrowy styl życia. Zmienić możemy wszystko – robić zakupy ekologicznych produktów, przed włożeniem ich do koszyka powinnyśmy przeczytać etykietę, sprawdzić pochodzenie i skład. Warto także zapoznać się
W obecnych czasach każdy chce zarobić jak najwięcej pieniędzy w szybki sposób, dlatego musimy być ostrożni na to, co oferują nam producenci. Nawet robiąc zakupy w sklepach spożywczych musimy uważne przestudiować skład danego produktu. Na każdym kroku warto stosować zasadę ograniczonego zaufania. Okropne marketowe jedzenie dla psa Mając w
Ostatnio miałam przyjemność obejrzeć film dokumentalny pt. „Food Choices”. Opowiada on o diecie większości ludzi na świecie i udowadnia, że wybory żywieniowe odpowiadają za pogarszający się stan zdrowia oraz stanowią jedną z przyczyn zmian klimatycznych. Od nas zależy, jak planeta będzie wyglądała za kilkadziesiąt lat, na jakiej będą żyły
Od ponad pół roku mam zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy. Zauważyłam, że ta choroba dotyka coraz więcej osób. Kiedyś ciągle o niej czytałam na forach internetowych, blogach, ale nie wiedziałam, że również ta dolegliwość spotkała i mnie. Przez przypadek zrobiłam badania krwi. Niedoczynność tarczycy to zaburzenie, w którym dochodzi do niedoboru