Po upalnym lecie moje włosy są bardzo delikatne i nadmiernie mi wypadają. Na szczotce mam codziennie wielką garść włosów. Postanowiłam je wzmocnić za pomocą diety i różnych maseczek do włosów.

W aptece kupiłam szampon do włosów wypadających, a także odżywkę. Z wyborem nie było problemu, bo szamponów jest bardzo dużo. Jak mi pomoże ten produkt, to napiszę tutaj o moim wyborze. Jednakże dzisiaj chciałabym się zgubić na wzmocnieniu organizmu od wewnątrz, czyli o cudownych właściwościach drożdży oraz naparu z pokrzywy. Dodatkowo przed myciem wcieram we włosy olejek rycynowy. Efekty są już widoczne i wypada mi mniej włosów, dlatego zachęcam wszystkich do przetestowania podobnej kuracji.

Drożdże

Najpierw postanowiłam organizm wzmocnić od środka. Zaczęłam codziennie pić drożdże. Są one bardzo zdrowe, zawierają witaminy z grupy B, a także biotynę, która przywraca włosom sprężystość, hamuje siwienie i wypadanie. Są one także znakomitym źródłem magnezu, żelaza, fosforu, cynku, chromu. Przy dłuższym stosowaniu można także uregulować swoją cerę, jeśli mamy np. problemy trądzikowe.

Składniki:
¼ opakowania drożdży
¾ szklanki wrzącej wody
*dodać coś do smaku (banana, kakao, miód, mleko)

Przygotowanie:
1. Drożdże należy pokruszyć i włożyć do szklanki.
2. Zalać wrzącą wodą i odczekać ok. 10 minut.
3. Następnie dodać coś do smaku. Ja dodaję banana i blenduję.

Olejek rycynowy

Olej rycynowy otrzymywany jest z nasion rącznika. Zawiera dużo witamin i jest bogaty w cenne kwasy tłuszczowe omega-9. Nakłada się go na skórę głowy, żeby wzmocnić cebulki włosów.
Dzięki temu włosy będą rosły szybciej i nie będą wypadały. Olej rycynowy doskonale nawilża skórę głowy od środka, tym samym zapobiega wysuszeniu.

Z dodatkiem olejku rycynowego możemy stosować maseczkę na włosy. Wystarczy trochę zmieszać go z maską do włosów lub odżywką. Ewentualnie można zrobić to z żółtkiem i cytryną. Używać należy tej mikstury przed myciem włosów.

Picie pokrzywy

Pokrzywa ma pozytywny wpływ na włosy, zawiera witaminę C, K, B, E potas, wapń, żelazo, sole mineralne. Poprawia także przemianę materii, wzmacnia odporność, poprawia pracę wątroby, przeciwdziała osłabieniu i anemii. Dodatkowo możemy zrobić płukankę pokrzywową, która wzmacnia cebulki włosów, ogranicza wypadanie włosów, przyśpiesza ich wzrost, zmniejsza łupież i łojotok.

Jedną łyżeczkę suszu zalewam gorącą wodą i pozostawiam pod przykryciem przez 10 minut. Piję taką herbatkę dwa razy dziennie.