Joga – czemu jest taka magiczna? Zacznij ćwiczyć! 0

Joga jest jedną z najstarszych tradycji samodoskonalenia, uważana nawet za system filozofii, który zajmuje się związkami pomiędzy ciałem a umysłem. Sama w sobie jest stylem życia. Ludzie, który ją praktykują, są zazwyczaj osobami pełnymi miłości, współczucia, mądrości, emanują dobrocią, siłą, motywują innych. Może ją praktykować każdy, niezależnie od wieku,

3 sposoby na mądre wychowanie dziecka 0

Donald Woods Winnicott był z wykształcenia brytyjskim pediatrą i psychologiem dziecięcym. Interesował się psychoanalizą niemowląt i małych dzieci. Zdobył dużą popularność w BBC w programach na temat problematyki rozwoju dziecka. Napisał wiele popularnych książek. Jak wychować małego człowieczka? Owy specjalista twierdzi, że: „nie musimy i nie jesteśmy w stanie

Jak poradzić sobie z negatywnymi skutkami pracy przed kompem? 0

Mnóstwo specjalistów podkreśla, że praca za biurkiem jest jednym z największych wrogów naszego organizmu. Pomimo że nie wykonujemy jej fizycznie, nie męczymy ciała, to odbija się ona bardzo na naszym zdrowiu. Przez osiem godzin cierpią nasze oczy od komputera, nadgarstki, nawet kręgosłup. Jak sobie z tym radzić? Odpowiednia pozycja

Lato zamknięte w słoiku – przetwory na zimę 0

Pewnie teraz bywają u nas dni, w jakich narzekamy na wysoką temperaturę i tęsknimy za chłodem. Jednak lato bardzo szybko zleci i będzie nam brakować słońca, dorodnych warzyw oraz owoców. Nastanie zima, okropna i zimna. W sklepach będą tylko jabłka, marchewki, pietruszki, ziemniaki, czy seler. A my będziemy marzyć

Podróżuj z psem – to łatwe i przyjemne! 0

Za nami już pierwszy wyjazd z psem. Początek był męczący, bo musiałam przygotować wielką listę rzeczy, które zabrać psu na wakacje. Z tego, co czytam, wakacje z pupilem nie są jeszcze tak bardzo popularne u nas w kraju. Nie wiem czemu tak się dzieje. Masa miejsc na wakacje dla

Recenzja filmu – The Circle. Krąg 0

Kilka dni temu obejrzałam film z cudowną Emmą Watson, którą kojarzy chyba każdy, ze względu na rolę w Harrym Potterze. Nie ukrywam, że byłam ciekawa, jak wygląda, jako dojrzała kobieta i jak zagrała w ekranizacji, pt. „The Circle. Krąg”. Premiera była w tym roku, w maju. Zamknięci w sieci

Prokrastynacja – nawyk XXI wieku 0

Wiele ludzi ma problem z odkładaniem rzeczy na później. Żyjemy w czasach, w których ciągle dopływają do nas jakieś informację, czy to na Facebooku, YT, telefonie. Niektórzy mają z tym prawdziwy problem, bo nie potrafią się od nich odciąć. Przez to niszczą sobie życie. Ja ciągle walczę z tym

Prawdziwe wina są blisko nas – relacja z Egeru (Węgry) 0

W tym roku nie chciałam spędzać kolejnych wakacji nad polskim morzem, czy w górach. Postanowiłam wybrać się dalej, tam gdzie jeszcze nie byłam. W pracy udało mi się wyrwać 5 dni wolnego, więc zaplanowałam wakacje z mężem oraz psem. Pojechaliśmy na dziewięć dni na Węgry, do miejscowości Eger. Po

Skuteczne sposoby na szybki porost włosów 0

Prawie każda dziewczyna marzy o tym, żeby mieć długie włosy. Zwłaszcza jeśli planowany jest ślub, czy studniówka. Niestety rosną one zazwyczaj bardzo powoli. Średnia długość wzrostu wynosi w ciągu miesiąca 1 cm. Jeśli będziemy o nie odpowiednio dbać, to mogą urosnąć nawet do 3 cm. Szybkość wzrostu włosów zależy

Miejski poszukiwacz skarbów 0

Gry przygodowe od zawsze cieszą się popularnością. Kiedyś musieliśmy grać w planszowe albo komputerowe, ale w dzisiejszych czasach możemy przeżywać je w prawdziwej, realnej rzeczywistości. Czy nie jest to cudowne? Znajdź skarby Najpopularniejszą grą na świecie jest Geocaching, ale nadal mało kto o niej słyszał. Powstała ona ponad 16